ベビー待ちからの子育て＆自分育て

【集団クラス　90分　4400円→3300円（リニューアル記念価格）】 赤ちゃんはどのタイミングでママのもとへ行こうかと ドキドキワクワクしながら自分のタイミングを見はからっていると私は思っています 赤ちゃんが「ママ行くよー！」となったときに、どんな状態で迎えてあげたら赤ちゃんは喜ぶでしょう そして赤ちゃんをお腹に迎えられたならば、その先には妊娠生活と出産があり、 さらには元気いっぱいの子どもとの生活が待っています 妊娠中も産後もママの身体が資本となって、ママの身体が赤ちゃんを育てます 楽nicoオンライン助産院では、身体を整えることで妊娠を目指すだけではなく トラブルなく快適な妊娠生活、スムーズな出産、産後はお子さんと楽な身体で楽しい時間を過ごす！ 10年後もパワフルな子どもと共に動ける！ ここまでをイメージして身体作りをサポートいたします。 この講座では妊娠前～妊娠中～産後、子育て期までを通して 骨盤を中心に身体を整えるための骨盤ケアの基本知識を学んでいただけます この【知識編】を受講され骨盤ケアの基本的な知識を知ったら 次は【実践編】で身体の状態に合わせた骨盤ケアの方法を習得していただき この先ずっと自分で自分を整えられるようになります 講座は録画受講が可能です 録画保存期間は1か月です。 教室の内容 自分で体をケアする方法がわかる講座 ＊骨盤ってどんなもの？ ＊妊活～産後の骨盤の変化 ＊骨盤が緩むとどうなる？ ＊骨盤が歪むとどうなる？ ＊骨盤だけじゃない体ケア ＊ホルモンとリラックスと妊娠の関係