本年もよろしくお願いいたします

あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします

能登半島地震により被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。

新年早々に悲しい出来事が立て続けに起きました😔

津波警報で赤ちゃんを連れて避難された方、本震や続く余震の影響、ご家族やご親戚、知り合いの方が被災地域に住んでおられたり、また航空機事故を含むショッキングな映像の影響で、不安や緊張感が抜けない方、夜ぐっすり眠れない方が多くいらっしゃるのではないかと思います。

被災地への支援のほかにも、各地で不安を感じていらっしゃるママさん方へ何か出来ることがないか考えました。

🍀1月6日〜8日の3日間　チャリティヨーガde骨盤ケアを開催します🍀

通常のクラスのように参加される皆さんの姿勢の確認や写真撮影はせず、時間をいつもより短い60分として、お子さんが隣にいてもお布団で横になりながら耳だけ参加でも出来る内容で行います。

リラックスをメインとしますので、途中で眠ってしまわれても構いません。

体や呼吸に意識をむけ、緊張が解けるようお手伝いいたします

昼の部　1月8日　10時半

夜の部　1月6日、７日、8日　21時

参加費　500円（全額を能登半島地震へ寄付いたします）

被災地からの距離に関わらず、何らかの地震の影響を受けていらっしゃる方は無料です。

参加費のお支払いは任意とさせていただきます

お腹の張りなどの異常がない１６週以降の妊婦さんもご参加いただけます。

妊婦さんの場合はその旨お知らせください。

妊娠初期の方、何らかの症状がある妊婦さんは個別にご相談ください

参加ご希望の方はこちらの楽nico助産院公式LINEから

https://vlsxtmwd.autosns.app/line

「チャリティ」と一言のみ記入して送信ください

折り返しZoomアドレスをお送りします。

妊婦さん、産後のママさんでしたらどなたでもご参加いただけますので、お困りの方がおられましたらお声がけください。

被災地域の復興と平穏な日々が少しでも早く戻ることと

皆さんの心と体の力が抜けて笑顔で過ごせる時間が増えることを願っています🍀